6/8・6/22「はじめての ヨガ」

2016年6月1日

6/8・6/22「はじめての ヨガ」のご案内です。

 体の使い方や姿勢を学びながら、1つひとつのポーズを丁寧に、意識的に体を動かしていくクラスです。 身体と心を思いっきり感じてみましょう!
 
 講師はあの顔ヨガでもご活躍の田中宏美先生です!
ご案内(講師紹介)はこちら
http://hospital-care.info/wp/wp-content/uploads/2016/05/yoga.pdf


Posted by ホスピタルケア白金高輪 at 08:46 / お知らせ

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