6/21「はじめてのピラティス」のご案内

2016年6月13日

6/21「はじめてのピラティス」のご案内です。
 
ピラティスは、普段使わない筋肉を鍛えることで、けがの防止、リハビリ効果、またたるみを防ぎ姿勢を改善することで話題になっています。
 講師は日本ピラティス指導者協会(JAPICA)公認ヘッドマスターコーチ 日野 泰子さんです。 好評につき毎月第3火曜日 実施!

ご案内 (講師紹介) はこちら
http://hospital-care.info/wp/wp-content/uploads/2016/05/pilates.pdf


Posted by ホスピタルケア白金高輪 at 15:09 / お知らせ

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